ラムネで脳に栄養を

たまに食べたくなるラムネ

実はラムネには、脳にとって重要なエネルギー源の

「ブドウ糖（グルコース）」が主成分として含まれています！

ブドウ糖は脳にとって必要不可欠なエネルギー源です。

脳がうまく機能するには、１日に１２０gのブドウ糖が必要となり、

１時間あたり約５gが必要量となります。

休憩時間や疲れたときに、ラムネを１，２粒食べるだけで

脳の栄養補給となります！

味も様々あるので、気分転換にも良いと思います(^_^)

是非試してみてください！

※主成分がブドウ糖（グルコース）のものを選びましょう！

※食べ過ぎると太ります！