ホッカイロはここに貼ろう

本格的に寒くなってきたため、

ホッカイロを使う方も多いかと思います(^▽^)

「カイロはどこに貼ると良いですか?」

と聞かれることが多いので、おすすめの場所(ツボ)をお伝えします!

おすすめのツボ① 命門(めいもん)

身体に熱を通しやすく、効率よく温めることができます。

特に腰痛持ちの方・冷えで腹痛が起こりやすい方はおすすめです!

おへその裏側の背骨部分に位置しますので、

場所を確認して丁寧に貼ってみましょう(^▽^)

命門(めいもん)
命門(めいもん)

おすすめのツボ② 大椎(だいつい)

身体がゾクゾクする・風邪のひきはじめに使われるツボです。

身体に入り込んだ風寒(ふうかん)を発散させる効果があります。

※風寒:身体に悪影響を及ぼす寒さ。風が強い日は要注意。

ここを温めることで、身体を温めながら風邪予防ができます。

首の出っ張り(第7頸椎)の下にあります。

大椎(だいつい)
大椎(だいつい)

これから更に冷えが強まる季節となります!

ツボを使うことで、身体を効率よく温めてを体調管理をしましょう(^_^)

※低温やけどに要注意!

※場所が分からなければ、スタッフまでお気軽にどうぞ!

Follow me!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA