疲れ目にはこのツボ

日常的に感じることの多い「疲れ目」

冬場は空気が乾燥するため、普段より疲れ目がひどく感じる方が多いです！

疲れ目に対して効果のあるツボは多数ありますが、

今回は比較的押しやすいツボをご紹介(*^o^*)

そのツボの名は「太陽（たいよう）」

場所はこめかみの一番凹んだところです！

このツボをゆっくりじっくり押し込むと、眼の血流が改善され

眼精疲労・目の乾燥などに効果的です(^_^)

お風呂や寝る前など、リラックスタイムに押してみましょう！

※こめかみの奥の方に力が伝わるイメージで押してみましょう

※ケガ防止のため爪は立てず、指の腹全体を使って押しましょう