むくみにはこのツボ

梅雨の時期は、身体が重たく感じますね(^_^;)

湿気が強いと、普段からむくみが強い方は更にむくんでしまう場合があります。

今回のブログは、身体の余分な水分を流すのに効果的なツボを紹介！

その名は「豊隆 (ほうりゅう)」

胃の経絡に属するツボで、身体に溜まった余分な水分である痰湿(たんしつ)を除去する効果があります。

具体的には「ひどいむくみ・胃痛・梅雨時期の身体のだるさ など」に対して有効です(^▽^)

ツボの場所はイラストのように、「膝と外くるぶしの真ん中の高さで、すねの少し外側」となります！

ご自分で指圧・マッサージが出来る場所ですので、入浴中やテレビを見ながら押してみて下さい(^_^)

場所を詳しく知りたい方は、ご来院の際にお声かけ下さい！